مربی تاب وزنه

به لطف این تاب تمرینی{2}}در هر جایی که تمرین می‌کنید{1}}یک تاب گلف نرم‌تر، قوی‌تر و مطمئن‌تر را باز کنید.

با هر تکرار، شفت کامپوزیت انعطاف پذیر عمدی در بالای چرخش عقب شما عقب ماندگی می کند. آن "شلاق" اضافی شما را تشویق می‌کند که چماق را کاملاً بار کنید، قوس خود را طولانی کنید و انرژی بیشتری تولید کنید. همانطور که احساس می کنید محور در اثر ضربه صاف می شود، فوراً متوجه خواهید شد که یک رهاسازی قدرتمند باید چه حسی داشته باشد و یاد می گیرید که آن را بدون تلاش آگاهانه تکرار کنید.

یک توپ وزن دار که در نوک آن نصب شده است، دو نقش مهم را ایفا می کند. اول، وزن کلی تاب را افزایش می‌دهد، بنابراین ماهیچه‌های سریع{1}}انقباض شما درگیر می‌مانند در حالی که عضلات بزرگ‌تر هسته، باسن، و پاها وزنه‌برداری را انجام می‌دهند. دوم، جرم اضافه شده باعث تغییر وزن طبیعی می‌شود: شما احساس می‌کنید که مرکزتان به سمت سرب حرکت می‌کند و تعادل و ثبات را درست در جایی که{3}}در ضربه مهم هستند، ایجاد می‌کند. با گذشت زمان، آن نشانه های بازخورد کوچک به دستاوردهای بی دردسر و پراکندگی فشرده تر تبدیل می شود.

قرار دادن دست ها به اندازه حرکت بدن مهم است، بنابراین مربی یک راهنمای دستگیره ارگونومیک را که مستقیماً در دسته قالب گیری شده است، تعبیه می کند. خطوط ظریف انگشتان شما را به طور خودکار قرار می دهند و حافظه فوری ماهیچه ای را برای یک چنگال خنثی- ایجاد می کنند که باعث می شود صورت چاقویی برای مدت طولانی تری در ناحیه ضربه قرار گیرد. چه مبتدی باشید که یک چنگال قوی یا ضعیف را تصحیح می‌کند، یا یک بازیکن باتجربه که با عادت‌های بد مبارزه می‌کند، راهنمای لمسی حدس‌ها را از تنظیمات خارج می‌کند.

با 48 اینچ (همچنین در نسخه 40{3}}اینچی موجود است)، مربی عمدا طولانی تر از یک راننده معمولی است. طول اضافی شما را مجبور می کند که در هواپیما بمانید، به آرامی شتاب بگیرید و عرض را حفظ کنید-نه فقط سرعت خام-در طول توپ. از آنجایی که شفت کمی سبک تر از فولاد است و در عین حال سنگین تر از یک گرافیت استاندارد است، می توانید بدون خستگی مکرر تاب بخورید، که آن را به یک مکمل عالی برای گرم کردن پویا قبل از یک دور یا یک جلسه ورزشگاه متمرکز بر قدرت چرخشی تبدیل می کند.