بهترین تشک یوگا سفر

چه نوع تشک یوگا برای استودیو یوگا مناسب است؟

بر اساس تجربه ای که از تمرین و کار در استودیوهای یوگا داشتم، انواع زیادی از تشک های یوگا را دیده ام. ده سال پیش، اکثر استودیوهای یوگا از تشک‌های TPE استفاده می‌کردند که-دوطرفه با الگوهای ضد لغزش روی سطح بودند. این تشک‌ها ارزان و سبک وزن بودند، اگرچه در زمستان بسیار مقاوم در برابر لغزش- نبودند، اما همچنان قابل استفاده بودند. امروزه نیز بسیاری از سالن های ورزشی از این نوع تشک برای کلاس های گروهی استفاده می کنند. من یکی را برای مصارف خانگی نیز خریداری کرده ام، اما متوجه شدم که یک ایراد دارد: الکتریسیته ساکن تولید می کند که مو و گرد و غبار را جذب می کند و تمیز کردن آن را ناخوشایند می کند. علاوه بر این، سطح مستعد خراش است. از نظر دوام و سهولت در نظافت، این نوع تشک برای استفاده در آتلیه های یوگا مناسب نیست.

بعدها، استودیوهای لوکس‌تر یوگا شروع به ترجیح تشک‌های لاستیکی کردند که در برابر لغزش مقاوم هستند، کمی گران‌تر هستند و به نظر می‌رسند بلندتر هستند. آنها همچنین برای ذخیره سازی راحت هستند. برخی از استودیوهای یوگا نیز تشک‌های لاستیکی{4}}رنگ روشن را ترجیح می‌دهند زیرا روشن و جذاب به نظر می‌رسند. با این حال، تشک‌های لاستیکی با گذشت زمان نشانه‌هایی از ساییدگی و پارگی نشان می‌دهند، با خراش‌های قابل مشاهده و برخی از تشک‌ها حتی ذرات را از پایین می‌ریزند. در تابستان، لکه های عرق به سختی تمیز می شوند و پس از استفاده طولانی مدت، سطح به شدت ساییده می شود و خاصیت ضد لغزش- خود را از دست می دهد. این امر مستلزم جایگزینی تشک یوگا با یک تشک جدید است.

برای استفاده خودم در خانه، پس از امتحان کردن چندین تشک لاستیکی، به یک تشک لاستیکی مشکی (PVC-با چگالی بالا) روی آوردم. این ایده از مشاهده تشک‌های مورد استفاده در برخی از استودیوهای یوگا که پس از سال‌ها استفاده بادوام باقی می‌مانند، بدون خراش سطحی، مناسب برای تمرین با شدت بالا و تمیز کردن آسان هستند، به وجود آمد. با این حال، این تشک کمی سفت تر از مواد TPE است و فاقد بالشتک است. همچنین سنگین‌تر است، بنابراین بهتر است آن را با قرار دادن صاف به جای چرخاندن آن ذخیره کنید.

بنابراین، برای کلاس های گروهی در استودیوهای یوگا، استفاده از تشک های لاستیکی مشکی PVC بادوام ترین گزینه است.