تشک آب تناسب اندام
معرفی Fitness Ab Mat - راه حل نهایی برای بهبود تمرینات اصلی شما و به دست آوردن قسمت میانی تندی که آرزویش را داشتید.
با طراحی بالشتکی اضافی، مات Ab ما پشتیبانی عالی از دنبالچه را ارائه می‌کند و به کاهش ناراحتی‌ای که معمولاً در طول تمرینات شکمی با حجم بالا- تجربه می‌شود، کمک می‌کند. به علاوه، با ساختار قابل حمل و سبک آن، می‌توانید به راحتی آن را در هر کجا که می‌روید ذخیره کرده و با خود ببرید و به شما این امکان را می‌دهد که در راحتی در خانه یا در حین حرکت ورزش کنید.
مات Ab ما نه تنها از استخوان دنبالچه شما پشتیبانی می کند، بلکه طراحی کانتور آن نیز از کمر شما پشتیبانی می کند و خطر آسیب را کاهش می دهد و حداکثر راحتی را تضمین می کند. اکنون می‌توانید در حالی که کل گروه ماهیچه‌های شکمی خود، از جمله عضلات فوقانی و تحتانی شکم، عضلات مایل و پایین کمر را هدف قرار می‌دهید، دامنه کاملی از حرکت را انجام دهید.
با توپ های تناسب اندام ناپایدار که دائماً می چرخند یا تکان می خورند خداحافظی کنید و باعث می شود تمرکز خود را روی تمرین از دست بدهید. تشک شکم ما با قوس خاصی طراحی شده است که به طور طبیعی به سمت پایین کمر شما منحنی می شود و یک پلت فرم پایدار برای دراز و نشست{1}}موثر فراهم می کند. ساخته شده با فوم با چگالی بالا{3}}، پشتیبانی عالی را برای اطمینان از فرم و تکنیک مناسب ارائه می دهد.
و بهترین بخش؟
مات Ab ما یک راه حل-یک سایز-براساس-همه است که برای مردان و زنان عالی است.
پس چرا صبر کنیم؟ امروز Ab Mat خود را دریافت کنید و اولین گام را به سمت یک هسته قوی تر و پررنگ تر بردارید!
تشک بنشین
شروع وضعیت نشستن
آبمات ما باید هنگام انجام یک نشستن سنتی استفاده شود تا دامنه حرکتی شما افزایش یابد و تمرین کامل شکم انجام شود.
دامنه کامل حرکت
استفاده از تشک شکم ما به عنوان پد برای نشستن به شما این امکان را می دهد که تا آخر دراز بکشید و دامنه حرکتی کامل داشته باشید در حالی که هنوز از پشت پشتیبانی می کنید.
پایان نشستن
قرار دادن پاها در کنار هم و نشستن در حالت پروانه باعث می شود که حرکت به طور کامل روی هسته شکم شما متمرکز شود.
پاها و خم کننده های ران خنثی می شوند و به هسته اجازه می دهند تا نشستن را انجام دهد.
تگ های محبوب: مربی تشک ab، تولید کنندگان، تامین کنندگان، کارخانه مربی تشک ab چین, با, حصیر آموزش AB
